育児

新生児の寝かしつけはいつから必要?簡単に寝てくれる目からウロコの方法も!

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赤ちゃんが産まれてみんな一度は必ず悩むことって寝かしつけですよね。新生児の赤ちゃんは寝るのが仕事と言われていますが、寝かしつけはいつから必要なんでしょうか?

寝かしつけに効果的だった方法と一緒に私の子供はどうだったのか、書いていきたいと思います(^^)/

ママ
ママ
新生児の赤ちゃんって寝るのが仕事なんだから、寝かしつけなんて必要ないんじゃないかしら?
みそ
みそ
意外と寝てばかりの赤ちゃんばかりじゃないんだよ、ママ!新生児だって寝かしつけしてくれないと寝れないときがあるよ!
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赤ちゃんの寝かしつけはいつから必要なの?

産まれたばかりの赤ちゃんって見る度に寝ていて、授乳中も寝ちゃってて飲んでくれない!ってことが多いですよね。私も産院では寝てばかりの我が子を前に、おっぱい飲んでよ~!なんて嬉しい悲鳴をあげていたものです。

そんな感じだったので、寝かしつけに関して悩む日がくるなんてこれっぽっちも思っていませんでしたw 退院して、初めての育児。

最初は病院にいるときと同じように寝てばかりで、なんて楽な子なんでしょう!
って思っていました。でも、違ったんです。
スムーズに寝てくれて楽だと思っていたのは最初の1週間くらいでした(;’∀’)

夜の寝かしつけが始まりました~!

毎日寝てばかりの赤ちゃん。新生児は1日の半分以上!平均17時間程度です。昼間はご機嫌でいたり、気づいたら寝ていたり。

授乳は3時間間隔ということだけ守って自由にしていました。昼間なのでたとえ寝なかったとしても気にならないし、ぐずることも少なく、楽しく過ごしていました。

でも、問題は夜!

夜になるとなぜかぐずぐずと泣いて寝てくれないようになったんです。寝かしけを意識してしはじめたのは生後15日頃から。産まれて半月ですね。授乳して寝たと思ってもベビーベッドに置くと泣く。育児あるあるの背中スイッチってやつが発動してしまうんです(´;ω;`)

授乳→寝る→置く→泣く→抱っこ を永遠繰り返していました。。。

新生児の寝かしつけを助けてくれたものとは!?

 

 

新生児の赤ちゃんの寝かしつけに効果のあるものってそんなに(ほとんど?)ないんですよね。目や耳はまだほとんど機能していませんから。。。

でも、完母を目指していた私にとっての救世主はミルクでした。母乳と違ってしっかり飲めてしっかりお腹がいっぱいになる。
(まだしっかり母乳は出ていなかったと思います。)

そして、ゲップも出やすい。赤ちゃんにとっても心地よく眠れる条件が揃っていました。なので母乳で粘って粘ってもう無理だ!ってなるとミルクを飲ませていました。

ミルクを飲むと満足してグッスリ寝るので背中スイッチが発動することも少なかったです。でも、ミルクでもダメな日っていうのが絶対にあります。

産後は回復もなかなかせずに体調も優れないことが多かったので、つられてメンタルも弱って、私は嫌になってしまったんですね。。。もう夜が来るのが辛くて怖くて。

そこで、専門家に相談してみようと思い、妊娠していたときにお世話になっていた助産師さんに来ていただくことにしました。
※こんなことでって思いますが、(当時の私も思いました。。。)でも本人からしたらとっても大きな悩みです。

育児ノイローゼも怖いですから、どんどん相談して解決していった方がいいです!

助産師さんに相談したことによって夜の寝かしつけに関して、ほぼ解決されたんです!!

助産師さんにアドバイスしてもらったこととは?

まずは、泣いて寝なくても気にしない事

やっぱり、赤ちゃんが泣いていて平気な親はいませんよね。

でも、赤ちゃんは泣いて寝ることが仕事!

あんまり気にせずに、そうか今は眠くないんだね?眠るために運動してるんだ~!くらいに思えばいいと。

夜に寝かせたいのは親の都合なので、今ばかりは赤ちゃんと一緒に昼夜逆転でもめちゃくちゃでもいいじゃない(^^)って。

気持ちがとっても楽になりました。

そうだよね、新生児の赤ちゃんって昼も夜もないんだから夜ばっかり寝かしつけようとする必要はないのかもしれない。(もちろん寝てくれるなら寝てほしいけど)

そんな気持ちになりましたね。

もう一つアドバイスと一緒に教えてもらったことがあります。それは。。。

添い乳!!

なんと画期的な飲ませ方!これなら十中八九、背中スイッチは発動しません!

添い乳に関して賛否両論ありますが、私は添い乳を取り入れてとっても良かったです。

自分も寝ておっぱいをあげられるから体に負担も掛からないし、赤ちゃんもそのまま寝てしまえる。

寝かしつけがとっても簡単に!

助産師さんには背中に支えなどを置いて、横向きに寝かせてあげればゲップはしなくてもいいと言われましたが、気になる私はかなり時間を置いて熟睡したであろう頃こっそりゲップさせてベビーベッドに移動させることも多かったです。

心配性なので(^_^;)これで起きてしまうということもほとんどありませんでした!

不思議!!

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新生児は昼夜関係ないってホント?

うちの子はやっぱり夜の方が長く寝ましたよ。

寝かしつけるまでに苦労することが多かったけど、寝てしまえば、3時間毎の授乳はこちらが起こして飲ませているくらいでした。

これはその子によって違うと思いますが、参考までに、その後も書いておきます。

新生児の3時間毎縛りがなくなってからは夜はほとんど起きずに6~8時間寝ていました。20時くらいに寝て、3~4時に授乳する感じです。しかも、起きても泣くって事がなかったですね。

こちらが大丈夫か?って思って授乳する感じ(笑)本格的に夜泣くようになったのが4ヶ月頃。夜寝れることに慣れてしまっていたので、今更感が強くて大変だったのを覚えています。。。

最後に。。。

新生児の寝かしつけについて、どうでしたか?

私は想像よりも早い段階で寝かしつけに悩み、奮闘した方なのかなぁなんて思っています。

解決も早かったけどねw今では1歳半になった子供。寝かしつけに手こずる事もありますが、あれやこれやと工夫して頑張っています(^^)

皆さんも、寝かしつけに悩むこともあると思いますが、気持ちを楽にして乗り越えていきましょう!

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