育児

一歳児の寝るときの服装は?夏のクーラー使用時は半袖長袖どっちが良い?

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本当に毎日毎日暑いですよね。一歳児の子供を持つママ、夜寝るときの服装はどうしていますか?

エアコンを掛けたりもすると思うので、どんな服装にすればいいのか迷ってしまいますよね。夏の服装を決めるポイントや、今一歳半のうちの子はどんな服装で寝ているのか、紹介していきますよ!

ママ
ママ
こんなに暑いと熱中症が心配だけど、エアコンも掛けるから薄着なのも心配。。。本当に悩んでしまうわ!
みそ
みそ
そうだよね。大変だけど、暑くても心地よく寝られるようにしっかり管理してね、ママ!
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暑くて蒸し蒸しする夏にこそ肌着を!

 

夏の暑い日に肌着を着せるかどうかって迷う人多いと思うんですが、必ず着せて下さいね!

2枚着ることになって暑そうに感じますが、肌着は通気性もいいですし、汗を素早く吸いとってくれて速乾性があるものが多いのですぐにサラッとします。

逆に着ていない方が暑かったり、汗をかいたときにべたべたといつまでも気持ち悪いことが多いんです^^;

昼間ももちろんですが、夜寝ているときも子供はたくさん汗をかきますので肌着は着せるようにしましょう!

 *ポイント*

★肌着はズボンにしまいましょう!(もちろんやっていると思いますがw)
お腹が出るのを防ぎます。

★肌着はタンクトップ型より袖付きの半袖を使用しましょう!
半袖にする事で脇の大量の汗を取ってくれます^^

エアコンを掛けて寝るならスリーパーや長袖のパジャマで!

夏はエアコンをかけたまま寝るご家庭が多いと思います。

そういう我が家もそうなのですが、子供は意外と冷えてしまっていることが多いんですよね^^;

エアコンをつけている時は半袖パジャマだけでは寒い可能性があるので注意が必要です!

掛布団をはいでしまうので、風邪を引いたなんて話も良く聞きますよね。

エアコンを使う時は、必ず体が冷え切っていないかチェックをして子供別に以下の対策をしてみて下さい^^

 

半袖パジャマを着せるならスリーパーを使おう!

エアコンを掛けるけど、暑がりだし、半袖のパジャマがいいんじゃないかっと思うなら体が冷えすぎないスリーパーが大活躍しますよ(^^♪

スリーパーって冬のイメージがありますが、実は春夏も重宝します!!

エアコンや、暑くなってきても朝方は冷える日も多いですよね?^^

大人しく掛布団を掛けてる子供はほとんどいないでしょうから、着る布団(スリーパー)を身に着けてると安心です♪

夏用の背中がメッシュになってるものなどがありますから、そういうタイプを選べば暑くて寝苦しいってこともないので是非活用してみて下
さい^^

スリーパーを嫌がるなら長袖パジャマを着せよう!

スリーパーは夏用ならすっきりとしていますが、子供によっては着るのを嫌がる子もいるんですよね^^;

そんな子には薄手の長袖パジャマを着せてあげましょう!できれば腹巻付きが安心です。

腕とかふくらはぎとかが冷えるとなんとなく体調悪くなりませんか?

え?私だけ?(笑)

なので、エアコンの冷気が直接肌に当たらないようにしてあげて、掛布団を掛けない方法もいいですよ!

掛布団を掛けていなくても、長袖長ズボン+腹巻だと冷える心配もありません。

もしも、暑そうだったら腕や足をまくってあげればいいですしね(*´з`)

*ポイント*

 寝る時はできればパジャマとして販売されているものを着せてあげてください!なんでも良さそうに感じますが、全然違います^^;

パジャマは寝るとき専用の服なので、生地も柔らかくゆったりしたものが多いです。リラックスして眠れるようにするには必須です。

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実際家ではどんな風にしている?うちの子の場合

うちの家は車通りが多くてとてもうるさいので、夜は必ず締め切って寝ています。

なので、エアコン必須なんですよね。扇風機は子供がいじるので今は使っていません。

そのせいもあって私は、夏でも年中長袖パジャマを着ています。

先ほどもちょっと言いましたが、エアコンで腕や足が冷えると体調悪くなるんです(私がw)主人は暑がりなので、薄着で過ごしていますが…(笑)

一歳半のうちの子供もちょっと寒がりなのかなって感じなので、(冬に保育園でみんな平気なのに一人だけ寒そうにしていたり唇が紫になったりしていた)暑くなってきた今でも腹巻付き長袖パジャマを着せています。

※ もちろん産まれて最初の夏(5~8ヶ月くらい)も夜は長袖を着せて寝かせてましたよ!

こういうパジャマが良いですね^^
キャラクターものってなかなか普段着では着せにくいので、パジャマで選んであげると喜びますよ(笑)

年中素材と書いてあるものが適度な薄さで着やすいのでおすすめです!

やっぱり長袖なので、寝る前に遊びながら暴れると汗をかいたりもしますが、寝ているときに汗をすごいかいていることもないですねー。

掛布団は嫌がるので掛けません。朝方寝ていてちょっと冷えるかなってときだけガーゼタオルをこそっと掛けてあげますけどね!

いまのところこんな感じで冷えすぎたり暑すぎたってことはありませんよ(^^)

最後に。。。

1歳くらいの子供はだんだん意思表示するようになってきますが、まだまだこちらが察してあげないといけないことがたくさんあります。暑かったり寒かったり、服装に関しても悩んでしまいますよね^^;

家の環境に合わせて快適に過ごせるような服装を選ぶようにしましょう!

ちなみに暑い、寒いの目安は背中で確認するといいですよ!

背中に汗をかいていたら暑い、背中が冷えていたら寒いってことです。

手足は眠い時以外は冷たいことが多いのであてにならないので注意しましょう!

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