赤ちゃんが5ヶ月~6ヶ月になってくるといよいよ離乳食が始まりますね!
ペースは人それぞれですが、ゆっくりでも大丈夫なんでしょうか?
私は比較的ゆっくり進めていき、最後には進めるのを忘れてしまったくらいでした\(◎o◎)/!
(詳しくは後程詳しく書いてます。)
保育園に入れてから、衝撃の事実を突きつけられて、ショックを受けたことを覚えています。
離乳食をどんな風に進めていったのか、書きたいと思います!
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離乳食の基本的な進め方と参考にした本!
離乳食を始めなきゃと思いながら、どんな風に進めていけばいいのかいまいちピンとこなかったんですよね。
離乳食教室も行きましたけど。。。
ネットでもいろんな情報は載っていますが、やっぱり本で見るのが一番見やすいと思い、一冊離乳食の本を購入して、基本は本の通りに進めていきました。
この本ですが、離乳食の強い味方!フリージングについても詳しく書いてあったし、月~金土日と毎日の献立が書いてあったのでそのまま真似をするのにとっても良かったです。
なにも考えなくていいのは楽でした。
5~6ヶ月頃 離乳食 初期 ゴックン期
5~6ヶ月は1回の離乳食になります。
時間:10時頃。
形状:なめらかなヨーグルト状。
すりつぶす、裏ごしする。
1週目:はじめてあげるときは10倍粥を小さじ1杯から進めていきます。
2週目:お野菜もプラスして1つの食材につき2~3日続けて問題がなければ次の野菜に進む。
3~4週目:10倍粥+お野菜+タンパク質!
2ヶ月目もいろんなお野菜やタンパク質にチャレンジしながら、徐々に量を増やしていきます。
7~8ヶ月 離乳食 中期 モグモグ期
7~8ヶ月は2回食になります。
(子供の様子を見て進めること)
時間:10時頃・14時頃または18時頃
形状:舌でつぶせるくらいの豆腐くらいの固さ。
細かく刻んだり、荒くつぶす。
形状と量に気を付けて7倍粥+お野菜+タンパク質を1日2回食べさせていきましょう!
9ヶ月~11ヶ月 離乳食 後期 カミカミ期
9ヶ月~11ヶ月は3回食になります。
時間:10時頃・14時頃・18時頃
形状:歯茎でつぶせるバナナの固さ。
5~8㎜角や半月切り・スティック状などもOK
だいぶご飯らしい食事が食べれるようになってきます。
調味料も徐々に使い始めるといいですよ!
1歳~1歳半 完了食 パクパク期
1歳~1歳半は3食プラスおやつも加わってきます!
時間:7~8時頃・12時頃・15時頃(おやつ)・18時頃
形状:歯茎でかみつぶせる肉団子の固さ。
いろんな形に切っていろんな噛み方ができるようにしましょう。
手づかみ食べをさせてもOK!
完了期なのでほとんど大人に近いご飯になってきますね。
ただし、味付けは薄め。
大人のものよりも柔らかくすることを意識してください!
うちの子供はどんな風に進めていたのか?ゆっくりになったのは後期から!
5ヶ月と2週目から離乳食を始めました。
最初は本に忠実に進めていたのでそこまでゆっくりって事もなく、よく食べてくれていたので順調に進んでいました。
こちらは離乳食を初めてちょうど2週目の初お野菜のときの写真です。
ストローマグはだいたい2週間くらいでマスターしましたよ~(*´з`)
コップを初めて飲ませたのは離乳食を初めて1ヶ月後くらいですね。
なかなか上手に飲んでくれたのを覚えています(^^)
こちらは離乳食を初めて1ヶ月と1週目!
ちょうど子供が生後6ヶ月半くらいの時です。
徐々に進んでいるのがわかります!
本の通りに順調に進んで、後期までなんの問題もなく進みます。。。
こちらは生後9ヶ月くらいの離乳食ですね。
だいぶごはんらしくなってきてます(`・ω・´)
こちらは生後10ヶ月。
種類も増えてきて。。。順調?
ちょっと変わり映えしなくなってきましたよ。。。
でね?
1歳の誕生日を迎えます!
あんまりキャラ弁とかやるタイプじゃないんですが、急にやらなきゃいけない気になって急遽100均でうさぎちゃん型を購入してキャラ離乳食と、1歳から食べれるというケーキの材料でケーキを作ります。
。。。あれ?(´◉◞౪◟◉)
なにか、気づきませんか?
離乳食!
生後10ヶ月のときとほとんど一緒じゃん!
やっぱり全然進んでない!(笑)
そうなんです。
私の中で離乳食がマンネリ化してしまって、ずっとこんな感じの離乳食を食べさせていたんです。
しかも味付けはなし!!
もちろんせっかく作ったケーキは食べません。(あげたことなかったし。。。)
フルーツすら食べてくれない。
でもね、このときはそんなこと気にならなかったんです。
保育園で衝撃の事実を突きつけられる!
1歳ちょっとたったころから保育園に入ったんですが、栄養士さんとどの程度離乳食が進んでいるかお話をしたんですね。
今の食事の状況を伝えると。。。
「うーんと、1歳過ぎているので完了食から始めようかと思っていましたが、中期食から始めたほうが良さそうですね(^^)」
え、ちゅ、中期!?(´⊙ω⊙`)
中期って7~8ヶ月でしょ!?
うちの子1歳過ぎてるんですけど~!!
ここで初めて後半から離乳食がゆっくり進みすぎてることに気づきます。
というか、もはや進んでいなかった(笑)
「別に悪いってこともないと思いますけど、その子の成長に合った食事をさせてあげることが一番ですよ!」
がーーーん!!(;´Д`)
ママ失格だよ。。。離乳食はとってもよく食べてたし、絶対成長から見たら完了期に入ってるはずだようちの子!!
とってもショックを受けました(;^_^A
最後に。。。
最初は本を見ながら調べながらせっせと進めていった離乳食ですが、いつのまにか進むことを忘れてしまっていた失敗体験談でした!
1回から2回。
2回から3回と進んでいくとだんだん大変になってきて進むのがゆっくりになってしまったりもしますが。。。
子供を良く観察してその子に合わせたペースで離乳食を進めていってあげられたらいいと思います!
もちろんゆっくり進めても大丈夫ですが、保育園など集団活動の場所に入れるのなら本などの基本のペースで進められたら周りとの差もなく、スムーズだと思います!
くれぐれも私のように進むことを忘れてしまわないように!
※今ではしっかり完了期まで進んで大人と同じようなものを食べていますよ!
こんなお子様ランチだって一人で食べれます!本当に大変ですが、頑張っていきましょう(^^)/