育児

2歳の夜泣きは放置していい?抱っこより簡単に泣き止む方法があった!

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終わったと思っても度々始まる子供の夜泣き

2歳になったうちの子もまた夜泣きが始まりました○rz

夜泣きの原因や効果的だった方法を紹介していきますね!

ママ
ママ
また夜泣きが始まった!
もう眠たいし放置でいいよね〜!
みそ
みそ
ちょっと待ってよママ!
1歳の頃とは違うんだよ!
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2歳の夜泣きの主な原因!

うちの子供は1歳過ぎて断乳をして夜泣きがなくなり、1歳半で夜泣きが再開して。。。

再び2歳過ぎて夜泣きが再開されました○rz

同じ夜泣きでも原因や対策が少しずつ変わってくるんですよね。

1歳の時の夜泣きと同じく、体調不良や環境によって夜泣きに繋がっている可能性もありますが。。。

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主な原因は脳の成長によるものが大きいようです!

1歳でも同じような事言ってましたけどね(^_^;)

2歳は行動範囲や知識も増えていて、感情が伴う意味のある行動が目立つようになってきます。

もちろん記憶力もかなり発達してきます。

感情と記憶が寝ているときに出てきてしまうのが夜泣きの原因。

つまり、怖かった事や悲しかった事などですね。
それだけでなく、楽しくて刺激的だったことも原因となります(;゚Д゚艸)

リアルな夢、と言ったところでしょうかね!

しかも!

1歳の時と違って泣き声がヤバイ!
突然

ぎゃーーーー。゚(゚´Д`゚)゚。

となるので、もうビックリ!
新生児の泣き声なんて比べ物になりませんよね。

ママは余計にイライラしてしまいますね。
私もその1人。

1歳の時と同じくまず、体調や室内の温度など気にしてから放置

でも。。。2歳になった怪獣はいつまで経っても泣き止まない!

って事で、どうしたらいいのかいろいろ試してみましたよ。

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2歳の夜泣きに効果があったのは何?

はい、2歳の夜泣きに対していろいろ試した結果は。。。

まずは何をしたのかご紹介!

① 放置

もうね、ダメでした。
眠いからって放置しても泣き声が激しくなる一方!
イライラが増すだけだったのでどうせなら早く対処した方が結果的に早く寝れましたよ〜(゚Д゚)

② 声を掛ける

声を掛けてもパニックになったように泣き続ける子に効果はありませんでした。

寝ながらゴロゴロ暴れる子供に「こっちおいで」「どうしたの?」と言っても耳聞こえなくなった?と思うくらい完全無視!

と、思っていましたが聞こえていました。
実は声を掛けるトーンや言葉が間違っていたみたいです!

※後ほど詳しく紹介しますよ!

③完全に起こす

もうどうにもならないと電気をつけて、大好きなyoutubeをつけていました。

これは一応泣き止みます。

でも、その後が大変!
目が覚めてしまって寝ないわ、youtubeを消すと泣くわで、平均1〜2時間付き合わされる羽目に○rz

手っ取り早く泣き止ませるだけなら起こしてしまうのが一番かもしれませんけどね。

④抱っこする

方法としてはとても効果的でいいんだとは思いますが、癖になると毎回起き上がる必要が出てきてとても大変だし、私は2人目妊娠中、しかも切迫早産で安静中だった為、抱っこができない状態。
ということで、試していません!

でも、主人が抱っこしたときは完全拒否でダメでした(。-∀-)ノ
これは多分主人だからだと思いますがw

と、いろいろ試しましたが毎日なかなか泣き止まずにイライラする日々。
無駄に「うるさい!」「もうなんなの!?」と声を荒げたり、軽くですが叩いたり近づいてくる子供を押して拒否しまったりする事が○rz

ごめんよm(_ _)m

そして遂に!
夜泣きがすぐにおさまる方法を見つけたんです!

夜泣きはとにかく優しく温もりを!

まず、夜泣きが始まるとママも眠いしイライラから入ることがありませんか?

というか、とりあえず泣き止むかもと放置して、その間にママは泣き声でイライラして。。。対応するときにはイライラMaxってパターン!

私はこれでした。

でも、これがとにかく悪かった。
子供はただ寝ぼけて泣いてるわけじゃなかったんですね。

こっちの言葉も聞こえているし、ママのイライラも伝わっているようでした。

とにかく夜泣き対処の心構えとして

イライラしても仕方がない

これを徹底する事がいいです。

ママがイライラすればするほど夜泣きは激しく長引く事になります。

うちの子は私が切迫早産ということもあり抱っこや遊ぶことを我慢させていたので寂しくて泣いている事が多かったからかもしれませんが。。。

泣き出したらすぐに
「どうした?寂しくなっちゃった?」

そう声掛けするとすぐに泣き止んで

「うん」
(声は出しません、コクンと頷きます)

今まではどんなに話しかけても暴れて泣き続けるだけだったのに、的を得た質問にはしっかり反応したんです!

そして優しく

「ギューしてあげるからおいで」
「手を繋いで寝ようか」

こんな声掛けと行動ですんなり眠るようになりました。

思えば寝かしつけはギューする事、手を繋ぐことです。

起きた時にギューされてない、手も繋いでない。
寝た時と違った変化に寂しくなって泣いていたんですね。

対処法として抱きしめたり、手を繋いだりという方法をオススメしたくなりますが、これはとにかく私の子供の場合。

寂しくて泣いてる子ばかりではないですよね。

でも、イライラするより優しく対応する方が早くおさまるのは確実です!

試すのなら、寝かしつけと同じ行動をしてみるのがいいと思います(^ω^)

ママも眠くて大変ですが、子供の為にも自分の為にも

イライラしても仕方ない

これを胸に、夜泣きを乗り越えましょう!

最後に。。。

いかがでしたか?
本当に寝ているときに泣き声で起こされるって苦痛ですよね。

仕事をしているママは余計にそうなんじゃないでしょうか?

でも、泣いている理由は必ずあるはず!
それを見極めて夜泣きの対処をしていきましょう(^^)/

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